12 sugerencias de expertos para tener una buena salud
La promoción de la salud y los buenos hábitos para el cuidado de esta no son algo nuevo, ya que, la organización mundial de la salud ha dedicado sus esfuerzos para que los gobiernos y, en especial, la población adquieran conciencia sobre los beneficios y riesgos que se corren frente a esta temática.
Siga estos 10 consejos y duerma mejor
El no dormir bien, es un problema que actualmente afecta aproximadamente el 40% de la población. Dicha situación, no solo es desagradable y frustrante, esta a largo plazo, puede causar una serie de problemas graves para la salud.
Claves para descansar plenamente en estas vacaciones
Es el momento perfecto para alejarse de la rutina y dejar de lado las preocupaciones que a diario se apropian de nuestro tiempo.
Si el niño se come las uñas, ponga cuidado
En el artículo publicado por el diario El Tiempo, se relatan una serie de consejos para evitar que la celebración de las fiestas se vea empañada por cualquier situación desagradable.
El espíritu también se enferma
Myss, afirma que “la biografía de una persona se convierte en su biología y, por eso, hasta cierto punto, cada uno participa en la creación de la enfermedad que lo agobia.
Diabetes: un mal que se puede prevenir en familia
En Colombia el panorama no es muy alentador, ya que el número de personas afectadas por esta enfermedad es mayor a los 3 millones.
La próstata, una glándula que los hombres deben vigilar
Hay temas que para muchos hombres están rodeados de tabúes, miedos e incomodidades y, por consiguiente, se evitan a toda costa.
